青木千草[citta手帳作者]の年齢や経歴は?ヨガ教室の場所や値段も

こんにちは、りんごです。^^

みなさん、来年の手帳はもう買われましたか?

私はいつも気に入った手帳がなくて結局いつも

100均の手帳を買って使っていたのですが

来年はいろんな事を早め早めに行動したいなぁと思い

友達から勧められた手帳を思い切って買いました。

それがこちらの手帳なんです。

こちらの手帳はヨガインストラクターでもある青木千草さんが考案され

自費出版されている手帳なんです。

今日はそんな青木千草さんに関して調べてみました。^^

青木千草さんのプロフィールや経歴は?

<青木千草 あおきちぐさ>

ヨガスタジオCITTA代表/手帳ライフコーディネーター

 

1978年1月29日生まれ(40歳)

滋賀県湖南市出身 

滋賀県守山市在住

京都外国語大学・京都外国語短期大学卒業

ワナカムヨガスクールジャパンに在学していた

青木さんは、高校生時代から手帳を手書きで作ってしまうほどの筋金入りの

手帳マニアで、いかに時間を有効活用できるかを考えてられました。

10数年手帳を使い込むうちに「自分のやりたい事」と「なりたい自分」を

手帳とリンクして考えるようになり、手帳に書き込むアナログな行為が

いかに自分のモチベーションをあげ実現出来るのかを自ら体験し

伝えるようになられました。

2013年に自身が考案されたオリジナル手帳、『CITTA手帳』

「やりたいことを叶えたい時から使うCITTA Diary2014」出版。

評判を呼び、毎年自費出版で手帳を発行し続けてられ

2017年9月1週目にAmazonランキング1位を獲得!

ロフトやハンズでも入荷した途端、瞬く間に完売したそうです。

現在は、地元でヨガの指導をしながら「CITTA式1DAY手帳セミナー」を伝える

手帳講師として全国各地で活躍されています。

ヨガ教室の場所や値段は?

青木千草さんは、ヨガの指導もされています。

守山店:滋賀県守山市勝部4丁目1088番地201  /  077-514-0145

湖南店:滋賀県湖南市柑子袋813  /  077-514-0145

ヨガのクラスは、初心者向けレッスンの他に、ヨガプライベートクラス、ヨガ指導者養成コースがあります。

<初心者向けレッスン> 

 

初めてヨガ

大人のためのキレイになるバレエ

ハタヨガ/ヨガベーシックCHIGUSAクラス

リラックスヨガ

ヨガベーシックSAYAKAクラス

シニアヨガクラス

 

入会金/5000円

体験料金3000円(2回受講)

1回2500円

4回券8000円

8回券15000 

*完全予約制*

まとめ

いかがでしたか?

青木千草さんは、ご自分が考案された手帳をよりよく使う為のセミナーや

講演会も開かれています。また、手帳の入荷などについても自身のブログ

発信されていますので、参考にして下さい。^^

女性は何かと手帳に書きこむのが好きですよね。

私は過去の手帳は全て残しているのですが、見直すと過去の自分の頑張りや、

悩んでいた事など、当時の自分の心境を思い起すことが出来て

すごく新鮮な気持ちになります。

私もCITTA手帳を使って、未来の自分を確約したいですね。

ここまで読んで下さってありがとうございました。

 

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